WAR

Liburan setelah lebaran keluarga besar nenek pergi keluar untuk mencari makan siang (lunch), hampir setengah jam kita semua muter-muter, ngubek-ngubek kota Tegal demi mendapatkan makanan yang enak dan memuaskan perut. Setelah selesai mencari-cari akhirnya ketemu juga Restoran yang menjual makanan enak yang kita idam-idamkan HAHA..
Sampai ditempat tersebut salah satu dari anggota keluarga memesan makanan sisanya memilih tempat duduk, saya memilih tempat duduk yang dekat dengan semak-semak. Saya duduk sambil memainkan alat yang sering disebut "smartphone" diera jaman sekarang. Saya menunggu lumayan lama sampai pada akhirnya saya melihat kertas disamping yang sangat asing dipandang, kertas itu bergerak secara terus-menerus. Setelah lumayan lama memandang kertas itu tiba-tiba muncul hewan berwarna hitam dan lari secepat kilat ternyata hewan itu adalah "TIKUS" saya terkejut dan memilih untuk diam tanpa memberitahu anggota keluarga besar semua, setelah kejadian itu tidak lama kemudian makananpun datang, lalu kami semua makan. Setelah selesai makan kami semua pulang. Diperjalanan saya menceritakan kejadian itu dan semua orang yang ada ditempat itu tertawa, ada yang ekspresinya aneh,ada juga yang menahan muntah. Itu pengalaman saya Haha....
Sekian~

Said I’d never leave her
Dulu kukatakan takkan pernah tinggalkannya
Cause her hands fit like my t-shirt
Karena genggaman tangannya nyaman bak
kaosku
Tongue tied over three words, cursed
Lidah kelu tuk ucapkan tiga kata itu, terkutuk
Running over thoughts that make my feet hurt
Tumpahkan pikiran yang membuat kakiku terluka
Body's intertwined with her lips
Tubuh berlilitan dengan bibirnya
Now she’s feeling so low since she went solo
Kini dia merasa sangat sedih sejak dia sendiri
Hole in the middle of my heart like a polo
Lubang di hatiku seperti polo
And it’s no joke to me
Dan ini bukan lelucon bagiku
So can we do it all over again
Maka bisakah kita mengulanginya lagi
PRE-CHORUS
If you’re pretending from the start like this,
Jika kau berpura-pura sejak awal seperti ini
With a tight grip, then my kiss
Dengan genggaman kuat, maka ciumanku
Can mend your broken heart
Bisa rajut hatimu yang terluka
I might miss everything you said to me
Mungkin aku rindukan segala yang kau katakan
padaku
CHORUS
And I can lend you broken parts
Dan bisa kupinjamkan bagian-bagian yang
hancur padamu
That might fit like this
Yang mungkin cocok begini
And I will give you all my heart
Dan kan kuberikan seluruh hatiku padamu
So we can start it all over again
Agar kita bisa mengulanginya dari awal lagi
Can we take the same road two days in the
same clothes
Bisakah kita lalui jalan yang sama, dua hari
dengan pakaian tak beda
And I know just what she’ll say if I make all this
pain go
Dan aku tahu apa yang kan dia katakan jika
kuusir luka ini
Can we stop this for a minute
Bisakah kita hentikan ini sebentar
You know, I can tell that your heart isn’t in it or
with it
Kau tahu, aku yakin hatimu tidak di sini
Tell me with your mind, body and spirit
Beritahu aku dengan pikiranmu, tubuhmu dan
jiwamu
I can make your tears fall down like the showers
that are British
Aku bisa membuatmu teteskan air mata seperti
hujan di Inggris
Whether we’re together or apart
Entah kita bersama atau berpisah
We can both remove the masks and admit we
regret it from the start
Kita bisa buka topeng kita dan akui kita
menyesalinya dari awal
PRE-CHORUS
CHORUS
You’ll never know how to make it on your own
Kau takkan pernah tahu cara melakukannya
sendiri
And you’ll never show weakness for letting go
Dan kau takkan pernah tunjukkan kelemahan tuk
melepaskan
I guess you’re still hurt if this is over
Kurasa kau masih terluka jika ini berakhir
But do you really want to be alone?
Tapi apakah kau benar-benar ingin sendiri?

For a second, I was in control
Sekejap, aku memegang kendali
I had it once, I lost it though
Dulu pernah kumiliki, tapi kini hilang
And all along, the fire below would rise
Dan selama itu, bara di bawah sana pasti kan
membumbung
And I wish you could have let me know
Dan Andai dulu kau memberitahuku
What's really going on below
Apa yang sebetulnya terjadi di bawah sana
I've lost you now
Kini aku tlah kehilanganmu
You let me go but one last time
Kau melepaskanku tapi untuk kali terakhir
Tell me you love me
Katakanlah kau mencintaiku
If you don't
Jika tidak
Then lie, oh lie to me
Maka berdustalah, oh berdustalah padaku
Remember once upon a time
Teringatku suatu ketika
When I was yours and you were blind
Saat aku milikmu dan kau buta
The fire would sparkle in your eyes and mine
Bara akan berkilapan di matamu dan mataku
So tell me you love me
Maka katakanlah kau mencintaiku
If you don't
Jika tidak
Then lie, oh lie to me
Berdustalah, oh berdustalah padaku
Just tell me you love
Katakan saja kau mencintaiku
If you don't
Jika tidak
Then lie, oh lie to me
Maka berdustalah, oh berdustalah padaku
If you don't
Jika tidak
Then lie, oh lie to me
Maka berdustalah, oh berdustalah padaku
And call it true, call it true love
Dan sebutlah ini cinta sejati
And call it true, call it true love
Dan sebutlah ini cinta sejati

Menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting,
karena akan menentukan sehat tidaknya tubuh
kita.
Jika kita tidak menjaga kesehatan tubuh kita,
maka otomatis tubuh akan menjadi tidak sehat,
dan akan memudahkan penyakit untuk masuk
kedalam tubuh, dan ujung-ujungnya rumah
sakitlah tujuan anda. Pola hidup sehat yang baik
dan benar lah merupakan obat yang paling
ampuh mencegah anda dari berbagai macam
penyakit.
Setiap orang pasti mendambakan tubuh yang
sehat baik jasmani maupun rohani.
Tapi disini kita akan berbicara soalnya
jasmaninya.
Jadi di sini saya akan berbagi tips menjaga
kesehatan tubuh agar tetap bugar, sehingga
tubuh akan lebih tahan terhadap segala
penyakit.
Baiklah langsung saja, berikut ada beberapa tips
kesehatan untuk menjaga kesehatan tubuh
anda :
1. Tips Menjaga Kesehatan tubuh yang
pertama adalah dengan berfikiran positif
tinking, Di dalam tubuh yang sehat
terdapat pikiran yang tenang dan sehat
juga. Maka usahakan selalu berpikiran
positif terhadap segala masalah yang
menerpa kita.Karena setiap masalah pasti
solusinya.
2. Kecapean setelah beraktivitas seharian
merupakan salah satu faktor penyebab
dari menurunnya daya tahan tubuh anda.
Sehingga mengistirahatkan tubuh anda
merupakan langkah yang sangat tepat
untuk menghilangkan rasa capek tersebut.
3. Istirahat yang cukup setiap harinya,
merupakan salah satu faktor untuk
menjaga daya tahan tubuh anda. Dalam
hal ini tidur yang cukup dan berkualitas.
4. Setiap pagi, usahakan selalu melakukan
olahraga secara teratur. Ini bertujuan
untuk menjaga kondisi tubuh agar selalu
bugar dan sehat.
5. Penuhi makanan yang berserat setiap
harinya. Makanan yang berserat yaitu
apel, wortel maupun kacang-kacangan.
Fungsi makanan berserat ini yaitu
menjaga tubuh dari serangan bakteri.
6. Selalu memastikan bahwa makanan yang
anda makan sudah higienis atau sudah di
cuci dengan bersih atau dimasak dengan
matang yang sempurna.
7. Makanlah dengan porsi yang wajar jangan
berlebihan. Di khawatirkan badan anda
akan mengalami kegemukan dan riskan
terkena penyakit yang terkait dengan
kegemukan atau obesitas. Sesuai
kandungan kalori yang terdapat
didalamnya.
8. Penuhi kebutuhan vitamin D. karena
vitamin D ini berfungsi untuk
menstimulusi sel imun untuk menghalau
virus dan bakteri. Vitamin D dapat
ditemukan pada sinar matahari, telur, hati
dan ikan.
9. Penuhi kebutuhan cairan yang diperlukan
dalam tubuh. Dalam hal ini air putih yang
menyehatkan. Delapan gelas air putih
perharinya merupakan jumlah yang harus
kita penuhi untuk mencukupi kebutuhan
cairan dalam tubuh kita.
10. Tersenyum merupakan Tips Menjaga
Kesehatan tubuh paling mudah. Ini
dikarenakan, dengan kita tersenyum maka
dapat meningkatkan sistem kekebalan
tubuh anda.
Itulah beberapa tips untuk menjaga kesehatan
tubuh agar tetap bugar, semoga dengan
membaca tips-tips ini akan membuat anda lebih
sadar akan betapa pentingnya hidup sehat dan
menjadi acuan anda untuk memulai hidup sehat
dari sekarang.

1. Etika cara makan yang benar dan baik mulai posisi duduk, cara memegang alat-alat makan, hingga mengusap mulut ketika selesai. Diawali dari posisi duduk dan punggung harus selalu tegak.

2. Posisi tangan tidak boleh diletakkan di meja. Apalagi bila siku diletakkan di meja digunakan untuk menyangga kepala. Hanya pergelangan tangan yang boleh menempel di bibir meja.

3. Pas mau makan,  aturannya adalah makanan yang mendatangi kita, bukan kita yang mendatangi makanan. Jadi, saat makan, badan tetap tegak, alat makan yang diajukan ke mulut. Bagaimana jika yang dihidangkan menu sup? Aturannya sama saja. Makanya, supaya tidak menetes, mengambil kuahnya jangan terlalu banyak.

4. Nah, sekarang soal menggunakan peralatan makan. Pada perjamuan formal, biasanya banyak peralatan makan yang tersaji. Ada sendok, garpu, pisau, sendok besar, sendok kecil. Pelbagai peralatan itu bisa jadi membuat pening bagi orang yang baru pertama menghadiri jamuan makan formal. Eits, Tak perlu bingung, yang perlu diingat adalah urut-urutan penggunaan peralatan makan tersebut. Peralatan makan selalu digunakan mulai bagian terluar menuju ke dalam. Pisau selalu berpasangan dengan garpu. Begitu juga sendok, biasanya juga berpasangan dengan garpu. Tapi, ada kalanya sendok digunakan sendirian. Sendok sup, misalnya. Sendok ini berujung bulat besar. “Jangan sembarangan menggunakan peralatan makan. Bila tidak sesuai, salah-salah begitu makanan dihidangkan, tak ada peralatan yang tersisa,” katanya. Sebab, dalam perjamuan makan formal, begitu satu menu makanan selesai dihidangkan, peralatan makan akan langsung dibersihkan.

5. Begitu selesai makan, biasanya kita akan membersihkan mulut dari sisa-sisa makanan. Dalam penggunaan serbet ini, ada aturannya. Saat perjamuan makan dimulai, serbet diletakkan di atas pangkuan. Untuk membersihkan mulut, yang digunakan cukup ujung serbet saja, jangan keseluruhan. Begitu jamuan selesai, lipat serbet dengan rapi dan letakkan di atas meja.

6. Selain cara makan, beberapa hal perlu diperhatikan selama jamuan makan berlangsung yaitu ketika menikmati makanan, misalnya, usahakan tidak menimbulkan bunyi. Baik saat mengecap makanan maupun peralatan makan. Jangan mengunakan peralatan makan sebagai penunjuk arah. Bila memang ingin menunjukkan sesuatu, letakkan peralatan makan terlebih dahulu, baru berbicara.

Bagaimana sudah cukup jelas bukan penjelasan saya di atas, tata cara atau table manner di atas sangat bermanfaat bagi kita semua ketika kita akan mengahadiri perjamuan makan di tempat-tempat mewah..